食事夕食

食欲をそそる夏の夕食ガイド

夏はキッチンで創造性を発揮する絶好の機会です。新しくて刺激的なものを探している場合でも、昔ながらのお気に入りを作りたい場合でも、夏の夕食に関する食欲をそそるガイドがあなたをサポートします。軽くてさわやかなサラダからおいしいグリルやバーベキューまで、味覚をそそるレシピがきっと見つかります。時間とお金を節約したい場合でも、単に友人や家族を感動させたい場合でも、この食欲をそそる夏の夕食ガイドには、誰もが満足できる内容が揃っています。食材を手に入れて、これまでにない夏の味を体験する準備をしましょう。

夏の夕食に最適なツール

おいしい夏の夕食を作るには、適切なツールがあれば大きな違いが生まれます。食材を切ったりスライスしたりするには、適切な包丁のセットが不可欠ですが、高品質のグリルやバーベキューがあれば、食べ物が完璧に調理されることが保証されます。乳鉢と乳棒は、スパイスやハーブを風味豊かな粉末に粉砕するのにも便利です。一方、フードプロセッサーは、ソースやドレッシングを手早く簡単に作るのに役立ちます。もちろん、計量カップ、まな板、トングなどの基本も忘れずに!適切なツールがあれば、すぐに素晴らしい夏の夕食を作る準備が整います。

夏の夕食: 予算に優しいレシピ

予算内でおいしい夏の夕食を作るのは、思っているよりも簡単です。成功の鍵は、古典的で手頃な材料を使用したレシピを見つけ、その仕事に適したツールを確実に持っていることです。夏の夕食をさらにお財布に優しいものにするために、旬の食材を探して、可能であればまとめ買いしましょう。事前に計画を立てて食事をまとめて調理することで、お金を節約することもできます。こうすることで、数回の食事に十分な量を作り、残り物を後で使えるように冷凍することができます。少しの創造性と計画を立てれば、大金を掛けずに風味豊かな夏の夕食を作ることができます。キッチンで創造力を発揮して、お金をかけずに夏の夕食を楽しんでください。

夕食 夏向けのアイデア
ブラートヴルストの夕食

ブラートヴルスト サパーは、開始から終了まで約55 分かかります。1 人分には529 カロリー、 20 g のタンパク質、 37 g の脂肪が含まれています。このレシピは 12 人分で、1 人分あたり 1.78 ドルかかります。Taste of Home のこのレシピには 5 人のファンがいます。このメイン コースを本当に気に入った人は多くありません。お店に行って、キノコ、オリジナルのブラートヴルスト、ジャガイモ、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。スプーンスコアが 66% のこの料理はおいしいです。このレシピに非常に似ています。

スロークッカーゴロンプキ

キッチンで約6 時間 25 分ほど過ごせるなら、スロークッカーで作るゴロンプキは、試してみる価値のあるグルテンフリーで乳製品フリーのレシピです。この料理 1 人前に含まれるタンパク質は約 5 g 、脂質は 1 g 、カロリーは合計 185です。1人前 83 セントで、8 人分のサイドディッシュが手に入ります。1 人がこのレシピを試してよかったと回答しています。お店に行って、水、米、塩、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。このレシピは Taste of Home が提供しています。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア 74% に値すると判断しました。このスコアは堅実です。類似のレシピには、ゴロンプキ、 スロークッカーで作るハニーガーリック ベイビーバックリブ (および「リアルフード スロークッカーで作る夕食」クックブックプレゼント) 、およびスロークッカーで作るハニーガーリック ベイビーバックリブ (および「リアルフード スロークッカーで作る夕食」クックブックプレゼント) があります。

分厚いポークチョップ、スパイス入りリンゴとレーズン添え

分厚いポークチョップのスパイス入りリンゴとレーズン添えは、メインコースのレシピボックスを増やすのに最適なレシピかもしれません。このレシピは 4 人分です。1 人分あたり $3.97 で、このレシピは 1 日に必要なビタミンとミネラルの 24% をカバーします。この料理1食分にはタンパク質約30g、脂質約30g、合計784カロリーが含まれます。 7 人がこのレシピに感動しました。このレシピは準備から盛り付けまで約2時間50分かかります。ダブルカットのロースポークチョップ、レーズン、グラニースミスアップル、その他いくつかの材料が手元にあれば、作ることができます。フードネットワークがお届けします。グルテンフリーの食事を実践している場合は、良い選択肢です。スプーンのスコアは 52% で、この料理は良好です。今夜の夕食:厚切りポークチョップのリンゴと玉ねぎ添え、ポークチョップのスパイスリンゴ添え、ポークチョップのメープルスパイスリンゴ添えは、このレシピとよく似ています。

バイエルン風ソーセージの夕食

バイエルン風ソーセージの夕食は、おかずのレシピの幅を広げるのに最適なレシピかもしれません。自分の姿を見ていますか?このグルテンフリーのレシピには、1食分あたり383カロリー、タンパク質14g 、脂肪26gが含まれています。 1食分97セントのこのレシピは、ビタミンとミネラルの1日の必要量の19%をカバーします。このレシピは5人分です。バター、ポリッシュソーセージ、コールスローミックス、その他いくつかの材料を混ぜ合わせるだけで、このレシピはとても美味しくなります。このレシピを作ったのはほんの数人だけで、1 人はそれが的を射ていたと言うでしょう。このレシピは準備から盛り付けまで約20分かかります。テイスト・オブ・ホームがお届けします。スプーンのスコアが 50%で、この料理は良好です。 Bavarian Bratwurst Supper 、 Family Sausage Supper 、およびSmoked Sausage Supper は、このレシピに非常に似ています。

トマトハムパスタ

乳製品を含まないオードブルが必要ですか?トマトハムパスタは試してみるのに最適なレシピかもしれません。 1食分には221カロリー、タンパク質9g、脂質5gが含まれています。このレシピは 8 人分で、1 人前あたりの費用は 54 セントです。 Taste of Homeのこのレシピには、トマト、調味料ブレンド、ペッパーフレーク、コショウが必要です。 1 人がこのレシピを試してよかったと言っていました。準備から盛り付けまで約20分かかるレシピです。全体として、このレシピは 47% という堅実なスプーンスコアを獲得しています。今夜のディナー: 玉ねぎ、ベーコン、トマトのパスタ (Pastan All'Amatriciana)、パスタ用の生トマトソース、イタリアのパスタ アッラ クルダイオーラ、そして今夜の夕食: 玉ねぎ、ベーコン、トマトのパスタ (Pastan All'Amatriciana) はとても美味しいですこのレシピに似ています。

スパイシーなソーセージの夕食

スパイシーなブラートヴルストの夕食は、最初から最後まで約25 分かかります。1 人分には、 832 カロリー、 31 g のタンパク質、 43 g の脂質が含まれています。このレシピは 4 人分で、1 人分あたり 2.52 ドルかかります。ベーコンストリップ、肉なしスパゲッティソース、米、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。1 人がこのレシピを試してよかったと評価しています。かなり安価なメインコースとしてうまくいきます。Taste of Home が提供しています。グルテンフリーの食事をしている場合は良い選択肢です。スプーンスコアが 56% のこの料理はかなり美味しいです。このレシピが気に入ったユーザーは、インゲン豆、チェダーチーズ、ナッツのスパイシーサラダ、スパイシーココナッツチキンカレー、スパイシーローストひよこ豆も気に入っています。

ディジョンチキンベイク

ディジョンチキンベイクは、始めから終わりまで約1時間5分かかります。1食あたり2.07ドルで、4人分のメインコースが手に入ります。1食あたり600カロリー、 44gのタンパク質、 35gの脂質が含まれています。このレシピを作った人は多くありませんが、1人はこれがぴったりだと言います。Taste of Homeのこのレシピには、ブロイラー/フライヤーチキン、パルメザンチーズ、パン粉、牛乳が必要です。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア55%に値すると判断しました。このスコアは堅実です。同様のレシピには、クリーミーディジョンチキンとタイムのパスタベイク、 簡単ディジョンタラゴンティラピア - 朝5分準備、夕食20分焼き、および簡単ディジョンタラゴンティラピア - 朝5分準備、夕食20分焼きがあります。

インゲンとアスパラの天ぷら

インゲンとアスパラガスの天ぷらは、まさにあなたが探している日本料理のレシピかもしれません。このレシピでは 4 食分で、それぞれ230 カロリー、たんぱく質 8g 、脂質 7g が含まれます。 1 食分 85 セントのこのレシピは、ビタミンとミネラルの 1 日の必要量の12% をカバーします。乳製品不使用、ラクト・オボ・ベジタリアン、ビーガンの食生活を実践している場合に最適です。 Foodnetwork のこのレシピには、植物油、ピーナッツ油、重曹、緑豆が必要です。 13 人がこのレシピは美味しくて満足していると評価しました。オードブルとして最適で、およそ13 分で完成します。スプーンのスコアが 65%で、この料理はしっかりしています。このレシピを気に入ったユーザーは、 「インゲンと椎茸の天ぷら ポン酢マヨネーズ添え」 、 「今夜の夕食:ソラマメ、アスパラガス、インゲンのサラダ」 、 「今夜の夕食:ソラマメ、アスパラガス、インゲンのサラダ」も気に入っています。

バイエルンのブラートヴルストの晩餐

バイエルンのブラートヴルストの晩餐は、最初から最後まで約1 時間かかります。自分の姿を見ていますか?このグルテンフリー、乳製品フリーのレシピには、1食分あたり580カロリー、タンパク質18g 、脂肪30gが含まれています。 1食あたり2.91ドルで、4人分のメインコースが得られます。Taste of Homeのこのレシピには1人のファンがいます。ハッシュブラウンポテト、塩、スパイシーブラウンマスタード、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとても美味しくなります。全体として、このレシピは45% というかなり良いスプーンスコアを獲得しています。このレシピが気に入ったら、 「ブラートヴルストの夕食」 、 「バイエルン ソーセージの夕食」 、 「スパイシーなブラートブルストの夕食」などのレシピも気に入っていただけるでしょう。

チンゲン菜の中華風キノコソース添え

中華風ベビーチンゲン菜のキノコソース添えは、開始から終了まで約35 分かかります。 1 食分 48 セントで、8 品分のおかずが手に入ります。この料理 1 食分には、タンパク質が約 1 g 、脂肪が 6 g 、合計64 カロリーが含まれています。チンゲン菜、醤油、ネギ、その他いくつかの材料があれば、すぐに作れます。 1 人がこのレシピを試して気に入っています。 Allrecipes がお届けします。このレシピは典型的な中華料理です。グルテンフリー、乳製品フリー、ペスカタリアンダイエットを実践している場合に最適です。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは 20% ですが、それほど目立ったものではありません。同様のレシピは、「今夜の夕食:豚ロース、中国ナス、ベビーチンゲン菜、辛味噌ソースのパスタ」、「 ピーナッツチキンとベビーチンゲン菜とベビーコーンの中華卵麺」 、 「ベビーチンゲン菜と中国のキノコ添え」です。

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