食事夕食

食欲をそそる夏の夕食ガイド

夏はキッチンで創造性を発揮する絶好の機会です。新しくて刺激的なものを探している場合でも、昔ながらのお気に入りを作りたい場合でも、夏の夕食に関する食欲をそそるガイドがあなたをサポートします。軽くてさわやかなサラダからおいしいグリルやバーベキューまで、味覚をそそるレシピがきっと見つかります。時間とお金を節約したい場合でも、単に友人や家族を感動させたい場合でも、この食欲をそそる夏の夕食ガイドには、誰もが満足できる内容が揃っています。食材を手に入れて、これまでにない夏の味を体験する準備をしましょう。

夏の夕食に最適なツール

おいしい夏の夕食を作るには、適切なツールがあれば大きな違いが生まれます。食材を切ったりスライスしたりするには、適切な包丁のセットが不可欠ですが、高品質のグリルやバーベキューがあれば、食べ物が完璧に調理されることが保証されます。乳鉢と乳棒は、スパイスやハーブを風味豊かな粉末に粉砕するのにも便利です。一方、フードプロセッサーは、ソースやドレッシングを手早く簡単に作るのに役立ちます。もちろん、計量カップ、まな板、トングなどの基本も忘れずに!適切なツールがあれば、すぐに素晴らしい夏の夕食を作る準備が整います。

夏の夕食: 予算に優しいレシピ

予算内でおいしい夏の夕食を作るのは、思っているよりも簡単です。成功の鍵は、古典的で手頃な材料を使用したレシピを見つけ、その仕事に適したツールを確実に持っていることです。夏の夕食をさらにお財布に優しいものにするために、旬の食材を探して、可能であればまとめ買いしましょう。事前に計画を立てて食事をまとめて調理することで、お金を節約することもできます。こうすることで、数回の食事に十分な量を作り、残り物を後で使えるように冷凍することができます。少しの創造性と計画を立てれば、大金を掛けずに風味豊かな夏の夕食を作ることができます。キッチンで創造力を発揮して、お金をかけずに夏の夕食を楽しんでください。

夕食 夏向けのアイデア
ハムとチーズのトルティーヤ

ハムとチーズのトルティーヤは、最初から最後まで約25 分かかります。1 食分には465 カロリー、 23 g のタンパク質、 33 g の脂質が含まれています。1食分あたり 1.0 ドルで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の15% をカバーします。このレシピは 12 人分です。 1 人がこのレシピを試して気に入っています。お店に行って、ピカンテソース、ガーリックソルト、フラワートルティーヤ、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。メインコースとしても使えます。これは Taste of Home が提供しています。全体として、このレシピは44% という堅実なスプーンスコアを獲得しています。類似のレシピには、グルテンフリーのフラワートルティーヤ、 平日の夜の簡単な夕食のためのグリルドハムとチーズのフレンチトースト、 グリルドハム、チーズ、ローストレッドペッパーのパニーニなどがあります。

スロークッカーゴロンプキ

キッチンで約6 時間 25 分ほど過ごせるなら、スロークッカーで作るゴロンプキは、試してみる価値のあるグルテンフリーで乳製品フリーのレシピです。この料理 1 人前に含まれるタンパク質は約 5 g 、脂質は 1 g 、カロリーは合計 185です。1人前 83 セントで、8 人分のサイドディッシュが手に入ります。1 人がこのレシピを試してよかったと回答しています。お店に行って、水、米、塩、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。このレシピは Taste of Home が提供しています。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア 74% に値すると判断しました。このスコアは堅実です。類似のレシピには、ゴロンプキ、 スロークッカーで作るハニーガーリック ベイビーバックリブ (および「リアルフード スロークッカーで作る夕食」クックブックプレゼント) 、およびスロークッカーで作るハニーガーリック ベイビーバックリブ (および「リアルフード スロークッカーで作る夕食」クックブックプレゼント) があります。

スパイシーなソーセージの夕食

スパイシーなブラートヴルストの夕食は、最初から最後まで約25 分かかります。1 人分には、 832 カロリー、 31 g のタンパク質、 43 g の脂質が含まれています。このレシピは 4 人分で、1 人分あたり 2.52 ドルかかります。ベーコンストリップ、肉なしスパゲッティソース、米、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。1 人がこのレシピを試してよかったと評価しています。かなり安価なメインコースとしてうまくいきます。Taste of Home が提供しています。グルテンフリーの食事をしている場合は良い選択肢です。スプーンスコアが 56% のこの料理はかなり美味しいです。このレシピが気に入ったユーザーは、インゲン豆、チェダーチーズ、ナッツのスパイシーサラダ、スパイシーココナッツチキンカレー、スパイシーローストひよこ豆も気に入っています。

ずさんなホセの夕食

スロッピー・ジョーズ・サパーは、最初から最後まで約35分かかります。このレシピは5人分で、1人分あたり1.02ドルです。1人分あたり318カロリー、タンパク質9g 、脂質13gです。44人がこのレシピを試してよかったと評価しています。付け合わせとしても最適です。Taste of Homeのこのレシピでは、クリーム、チリパウダー、チリソース、コーンブレッド/マフィンミックスが必要です。これらの要素をすべて考慮すると、このレシピはスプーンスコア66%を獲得し、高い評価を得ています。オール・アメリカン・スロッピー・ジョーズ、グリーン・チリスロッピー・ジョーズ、ホームスタイル・スロッピー・ジョーズは、このレシピによく似ています。

ソーセージとクラウトの夕食

Brat 'n' Kraut Supper は、サイドディッシュのレシピボックスを拡張するのに適したレシピかもしれません。1人前 1.92 ドルで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の23% をカバーします。このレシピは 6 人前で、1 人あたり430 カロリー、 13 g のタンパク質、 23 g の脂肪が含まれています。1 人がこのレシピをおいしく満足できると評価しました。ピーマン、ディジョン マスタード、キャラウェイ シード、その他の材料が手元にあれば、このレシピを作ることができます。グルテンフリーの食事をしている場合は、このレシピをお勧めします。このレシピは Taste of Home が提供しています。準備から盛り付けまで、このレシピには約55 分かかります。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア 57% に値すると判断しました。このスコアは堅実です。このレシピを気に入ったユーザーは、 も気に入りました。

ブラートヴルストの夕食

ブラートヴルスト サパーは、開始から終了まで約55 分かかります。1 人分には529 カロリー、 20 g のタンパク質、 37 g の脂肪が含まれています。このレシピは 12 人分で、1 人分あたり 1.78 ドルかかります。Taste of Home のこのレシピには 5 人のファンがいます。このメイン コースを本当に気に入った人は多くありません。お店に行って、キノコ、オリジナルのブラートヴルスト、ジャガイモ、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。スプーンスコアが 66% のこの料理はおいしいです。このレシピに非常に似ています。

ディジョンチキンベイク

ディジョンチキンベイクは、始めから終わりまで約1時間5分かかります。1食あたり2.07ドルで、4人分のメインコースが手に入ります。1食あたり600カロリー、 44gのタンパク質、 35gの脂質が含まれています。このレシピを作った人は多くありませんが、1人はこれがぴったりだと言います。Taste of Homeのこのレシピには、ブロイラー/フライヤーチキン、パルメザンチーズ、パン粉、牛乳が必要です。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア55%に値すると判断しました。このスコアは堅実です。同様のレシピには、クリーミーディジョンチキンとタイムのパスタベイク、 簡単ディジョンタラゴンティラピア - 朝5分準備、夕食20分焼き、および簡単ディジョンタラゴンティラピア - 朝5分準備、夕食20分焼きがあります。

平日のパスタ夕食

平日の夜にパスタを摂るレシピは、メインコースのレパートリーを増やすのに良いかもしれません。1食あたり2.67ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの24%をカバーします。このレシピは4食分で、1食あたり321カロリー、タンパク質26g 、脂質6gです。ニンニク、ベビーほうれん草、蝶ネクタイパスタ、その他の材料を混ぜるだけで、このレシピはとても風味豊かになります。このレシピを作った人は数人しかいませんが、1人が大満足だと言っています。準備から盛り付けまで、このレシピにかかる時間は約40分です。これはTaste of Homeが提供しています。スプーンスコア72%のこの料理は良いです。似たレシピには、簡単な平日の夜にビーフストロガノフ、 グリルしたハムとチーズのフレンチトーストで平日の夜の素早い夕食、 Pastan e Fagioli (パスタと豆)などがあります。

バイエルン風ソーセージの夕食

バイエルン風ソーセージの夕食は、おかずのレシピの幅を広げるのに最適なレシピかもしれません。自分の姿を見ていますか?このグルテンフリーのレシピには、1食分あたり383カロリー、タンパク質14g 、脂肪26gが含まれています。 1食分97セントのこのレシピは、ビタミンとミネラルの1日の必要量の19%をカバーします。このレシピは5人分です。バター、ポリッシュソーセージ、コールスローミックス、その他いくつかの材料を混ぜ合わせるだけで、このレシピはとても美味しくなります。このレシピを作ったのはほんの数人だけで、1 人はそれが的を射ていたと言うでしょう。このレシピは準備から盛り付けまで約20分かかります。テイスト・オブ・ホームがお届けします。スプーンのスコアが 50%で、この料理は良好です。 Bavarian Bratwurst Supper 、 Family Sausage Supper 、およびSmoked Sausage Supper は、このレシピに非常に似ています。

チリチーズトースト

チリチーズトーストは、まさにあなたが探していたラクト・オボ・ベジタリアンのレシピかもしれません。このレシピは6人分で、1人分あたり1.0ドルかかります。この料理1人分には、約12gのタンパク質、 11gの脂質、合計289カロリーが含まれています。Taste of Homeのこのレシピには、パン、唐辛子、マヨネーズ、ペッパージャックチーズが必要です。1人がこのレシピを美味しくて満足できると評価しました。いつでも楽しめますが、スーパーボウルには特にぴったりです。このレシピは典型的なアメリカ料理です。準備から盛り付けまで、このレシピには約15分かかります。全体として、このレシピは44%というかなり良いスプーンスコアを獲得しています。同様のレシピには、バナナとクリームチーズを詰めたフレンチトースト、 平日の簡単な夕食のためのグリルドハムとチーズのフレンチトースト、 焼き「チーズ」トーストを添えた生のスペイン風ガスパチョスープがあります。

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